۶۰ طرح روف گاردن زیبا و لاکچری روی پشت بام های بزرگ و کوچک

اکثر خانه های امروزی به صورت آپارتمانی ساخته می شوند بنابراین افرادی که در آپارتمان زندگی می کنند از داشتن حیاط سر سبز محروم هستند به همین دلیل بهتر است که در پشت بام، فضایی سر سبز و زیبا ایجاد کنند که در ادامه مطلب  ۶۰ طرح روف گاردن زیبا و لاکچری روی پشت بام های بزرگ و کوچک در اختیار شما عزیزان قرار می دهیم.

تصاویر انواع طرح روف گاردن مدرن و زیبا

روف گاردن یا باغ بام در واقع باغچه هایی هستند که روی پشت بام و یا تراس منزل ساخته می شوند که قبل از این کار باید مساحتی را که می خواهید برای فضای سبز طراحی کنید را اندازه گیری کنید سپس با توجه به بودجه ای که برای طرح روف گاردن در نظر گرفته اید می توانید در پشت بام منزل فضایی سر سبز ایجاد کنید.

مدل جدید روف گاردنطرحی شیک و زیبای روف گاردن

ایده شیک از روف گاردنایده ای زیبا برای طراحی روف گاردن

طرح روف گاردنطراحی منحصر به فرد روف گاردن

طرح روف گاردنطراجی پشت بام با ایده ای جدید

زیبایی پشت بام با روف گاردنطرحی مدرن و شیک بام باغ وسیع

طرحی شیک از روف گاردنایده های زیبا برای طراحی فضای سبز در پشت بام

زیبایی پشت بام منزلدیزاین روف گاردن

دیزاین پشت بام با روف گاردنطرحی زیبا و منحصر به فرد برای بام باغ

ایده شیک از روف گاردنایجاد فضایی زیبا در پشت بام

طراحی منحصر به فرد از روف گاردنزیبایی پشت بام با طرح های شیک

کاشت گیاه مورد نظر در بامطرحی شیک و زیبا فضای سبز روی پشت بام

ایده فوق العاده شیک طرح روف گاردن با ایده جذاب

طراحی شیک از روف گاردنایجاد فضایی زیبا و دلنشین در پشت بام

طرح روف گاردندکوراسیون  شیک و جذاب روف گاردن

ایده عالی برای پشت بامطرحی متفاوت و جذاب روی پشت بام

طراحی عالی از روف گاردنزیبا شدن پشت بام با طراحی شیک روف گاردن

طرحی شیک و متفاوت از روف گاردناستفاده از روف گاردن در خانه های فاقد حیاط

طراحی باغ بامطراحی فضای سبز پشت بام

طرحی شیک و جذابطراحی متفاوت و شکیل بام باغ

طرح روف گاردندیزاین پشت بام منزل با طرح های شیک

مدل شیک و جدید از روف گاردنایده های عالی در طراحی روف گاردن

طراحی مدرن روف گاردنطراحی عالی فضای پشت بام

ایده های زیبا از روف گاردنایده مدرن در طراحی فضای سبز پشت بام

طراحی لوکس روف گاردنایجاد رستوران مدرن در پشت بام با طرح های شیک روف گاردن

طراحی فوق العاده روف گاردنطراحی شیک روف گاردن

فضای سبز در پشت بامطرح متفاوت و فوق العاده عالیبام باغ

طراحی عالی روف گاردنایجاد فضایی شیک و دلنشین در پشت بام

طرحی جدید و جذاب از روف گاردنطرح روف گاردن مدرن و زیبا

ایده مدرن در روف گاردنطرحی منحصر به فرد روی پشت بام

دیزاین متفاوتی از پشت بام ایجاد فضای سر سبز در پشت بام منزل

طرحی شیک و ایده آلطرح روف گاردن در مدل های شیک و زیبا

طرح روف گاردنطراحی مدرن و جذاب روی پشت بام

طرح شیک و جدید از روف گاردنزیبا شدن پشت بام با خلاقیت های زیبا

دیزاین خاص پشت بامایجاد طرحی شیک و زیبا در پشت بام

طرحی زیبا از روف گاردن

طراحی پشت بام با طرح های روف گاردن

به منظور ساخت فضای سر سبز در پشت بام باید به میزان مقاومت گیاه در برابر گرما، میزان رشد ریشه و ورزش باد های شدید توجه داشته باشید سپس با در نظر گرفتن این نکات می توانید گیاه و یا گل مورد نظر خود را در بام بکارید، روف گاردن علاوه بر زیبایی و طراوتی که به منزل می دهد به کاهش آلودگی هوا و کاهش هزینه های گرمایشی ساختمان نیز کمک زیادی می کند، هدف از بام باغ داشتن یک فضای زیبا و دلپذیر برای افرادی که در خانه های آپارتمانی زندگی می کنند و در واقع فضای کافی برای داشتن یک باغچه را ندارند …

دلیل حسادت به افراد موفق و مشهور چیست؟

احتمالاً شما هم تابحال به این فکر کرده‌اید که چرا زندگی شخصی ستاره‌ها و افراد مشهور تا این اندازه برای عامه مردم مهم است. چرا اطلاعات این افراد که حتی در عمرمان از نزدیک ندیدیم، تا این اندازه برایمان اهمیت دارد؟ به گزارش آلامتو به نقل از مردمان؛ همه این داستان‌ها یک چرخه دارند. اول […]

The post دلیل حسادت به افراد موفق و مشهور چیست؟ appeared first on آلامتو.…

چگونه کینه به دل نگیریم؟

یک مشکل بزرگ که می‌تواند اعتمادبه‌نفستان را پایین آورده یا چنان عصبانیتان کند که از گوش‌هایتان دود بیرون بیاید، این است که همه چیز را به خودتان بگیرید. به گزارش آلامتو به نقل از مردمان؛ همینطور ممکن است سعی کنید پوست‌کلفت‌تر شوید و اجازه ندهید انتقادات، منفی‌گرایی‌ها یا حملات کلامی دیگران اثری در شما داشته […]

The post چگونه کینه به دل نگیریم؟ appeared first on آلامتو.…

هشت راه برای اینکه در دوران بارداری زیباتر به نظر برسیم

هشت راه برای اینکه در دوران بارداری زیباتر به نظر برسیم

 

هشت راه برای اینکه در دوران بارداری زیباتر به نظر برسیم

 

دوران بارداری پر از تغییراتی است که می‌تواند فرم بدن شما را به کلی عوض کند. این تغییرات همراه با افزایش وزن و عوض شدن جنس پوست و مو همراه است. به همین دلیل بسیاری از خانم‌ها نگران می‌شوند و تلاش می‌کنند راه‌هایی برای زیبایی بیشتر در این دوران پیدا کنند. اگر شما هم جزو این دسته هستید؛ این مقاله برایتان راهکارهایی دارد که به زیبایی بیشتر شما کمک خواهد کرد.

 

پذیرش، اولین و مهم‌ترین اصل

بارداری با تغییر همراه است و اگر نتوانید این اصل مهم را بپذیرید؛ باعث اذیت و آزار خودتان خواهید شد. به همین دلیل پیشنهاد می‌کنیم قبل از هر کاری شرایط جدید را بپذیرید و با آغوش باز از تغییرات استقبال کنید.

 

تنها در این صورت است که می‌توانید احساس خوبی نسبت به خود داشته باشید و از تک تک روزهای بارداری‌تان لذت ببرید. مطمئن باشید این احساس خوب باعث بهبود ظاهری شما هم خواهد شد.

 

چه رنگی بپوشیم؟

چه به دنبال مدل های شیک و مجلسی لباس بارداری هستید و چه دلتان لباس راحتی مناسبی برای این دوران می‌خواهد، بهتر است تا حد ممکن از پوشیدن رنگ‌های تیره خودداری کنید.

 

درست است که رنگ‌هایی مثل مشکی و سرمه‌ای می‌تواند شما را لاغرتر نشان دهد؛ اما نیازی به اضافه کردن اضافه وزن نیست؛ به خصوص که دلیل این تغییر سایز یا اضافه وزن به وجود بچه برمی‌گردد.

 

به جای استفاده از رنگ‎‌های تیره سراغ رنگ‌های شادی بروید که به پوستتان می‌آید و به زیبایی شما اضافه می‌کند. بعضی می‌گویند بهتر است رنگ لباسی که در بارداری می‌پوشید، ملایم باشد تا تاثیر آرامش بخش بیشتری روی شما و جنین بگذارد.

 

بهار پوش باشید

 

هشت راه برای اینکه در دوران بارداری زیباتر به نظر برسیم

 

بهار زیبایی‌های خاص خودش را دارد و لباسی که پارچه آن پر از گل‌های ریز و درشت بهاره باشد، می‌تواند دنیایی از انرژی خوب و زیبایی بیشتر را به خانم‌های باردار هدیه کند.

 

بنابراین یکی دیگر از گزینه‌های زیبا کننده خانم‌ها در این دوران این است که قبل از خرید ست های مجلسی لباس نوزادی دختر و پسر و سایر وسایل سیسمونی به فکر خرید لباسی باشند که حتی نگاه کردن به طرح آن هم احساس بهتری به آن‌ها می‌دهد، چه رسد به پوشیدن آن.

 

آمبره به جای رنگ

اگر احساس می‌کنید صورتتان در بارداری چاق شده و تصمیم دارید با استفاده از رنگ کردن موها و عوض کردن مدلشان صورتتان را زیباتر نشان دهید، بهتر است اول با توجه به فرم صورتتان مدل موی مناسب را پیدا کنید.

 

بعد از کوتاهی نوبت به تغییر رنگ می‌رسد؛ ولی حتما می‌دانید که رنگ کردن موها در دوران بارداری ممنوع است. اگر خیلی به این کار اصرار دارید و هیچ جوری نمی‌توانید آن را به تعویق بیندازید، از آمبره استفاده کنید که به ریشه موها و کف سر کاری ندارد.

 

درمان خشکی پوست بارداری

پوست بسیاری از خانم‌ها در دوران بارداری خشک می‌شود. قدیمی‌ها اعتقاد داشتند خشکی پوست نشانه پسر شدن جنین است؛ اما علم چنین چیزی را ثابت نکرده …

۱۰ نکته که باید برای درخشش در مجالس رسمی رعایت کنیم

۱۰ نکته که باید برای درخشش در مجالس رسمی رعایت کنیم

 

10 نکته که باید برای درخشش در مجالس رسمی رعایت کنیم

 

بیشتر خانم‌ها بر حسب غریزه هم که شده، می‌دانند چطور در مجالس بدرخشند؛ اما معمولا بیشتر آقایان چندان به این مسائل وارد نیستند. اگر دوست دارید به عنوان یک آقای خوش پوش بتوانید شیکتر از همیشه در مجالس بدرخشید، به نکاتی که در این راهنما می‌خوانید دقت کنید. این نکات به شما در رسیدن به ظاهر ایده‌آلتان کمک می‌کنند.

 

پیرایش قبل از مراسم

به خاطر داشته باشید داشتن موهای نامرتب و نا آراسته یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که می‎توانید در یک مجلس رسمی و باشکوه مرتکب آن شوید. سعی کنید قبل از هر مهمانی یا مجلس مهمی حتما به آرایشگرتان سر بزنید و به موهایتان سر و سامان بدهید.

 

یکی از نکاتی که خیلی در آراستگی شما تاثیر دارد، تمیز بودن موهای روی گردن است. اگر این موها را نزدید و خط کوتاهی‌تان را پوشانده بودند؛ بهتر است در مجالس رسمی حاضر نشوید!

 

نکته دیگر توجه به آراستگی ریش و سبیل است. مدل ریشی را انتخاب کنید که به صورتتان می‌آید و سبیلتان را همیشه کوتاه و تمیز نگه دارید.

 

تصمیم‌گیری در مورد لباس مناسب

بعد از آراستگی موها و ریش و سبیل نوبت به انتخاب لباس می‌رسد. انتخاب لباس مناسب برای مجالس مهم به میزان رسمی بودن آن مراسم بستگی دارد. برای مثال اگر مراسم تمام رسمی پیش رو دارید؛ باید حتما کت و شلوار بپوشید و ترجیحا سراغ کت و شلوار هم رنگ هم بروید.

 

اما اگر مراسم نیمه رسمی است از بین مدل های کت تک اسپرت و مجلسی مردانه مدل مناسبی پیدا کرده و آن را با شلواری نیمه رسمی همراه کنید؛ دقت کنید که منظور از شلوار نیمه رسمی شلوار جین نیست؛ بلکه شلواری ترجیحا هم جنس یا مشابه جنس کت تک است که می‌تواند رنگی متفاوت اما هماهنگ با رنگ کت داشته باشد.

 

توجه به رنگ پوست

احتمالا برای شما هم پیش آمده است که پیراهنی خریده‌اید که فکر می‌کردید خیلی به شما می‌آید؛ اما وقتی بقیه آن را تنتان دیده‌اند در لفافه یا به صراحت توی ذوقتان زده‌اند. نه اینکه نظر بقیه همیشه اهمیت داشته باشد؛ اما وقتی متوجه شدید عده زیادی روی یک نکته توافق نظر دارند، حدس بزنید که یک جای کارتان ایراد دارد.

 

برای اینکه بتوانید از چنین اشتباهاتی خودداری کنید؛ استفاده از روش‌هایی که به شما در تشخیص تناژ رنگ پوست کمک کند می‌باشد. وقتی تناژ رنگ پوستتان را بشناسید، می‌توانید پیراهن‌ها و بلوزهایی را انتخاب کنید، که رنگشان باعث جذابیت بیشتر شما می‌شود.

 

این کار، شناسایی رنگ‌هایی را که به شما می‌آیند، به قبل از خرید لباس برای مجالس اختصاص دهید تا بتوانید خرید درستی داشته باشید. حضور در یک مهمانی مهم با لباسی که رنگ آن به شما نمی‌آید، این پیام را به بقیه می‌دهد که سلیقه چندانی ندارید و از اصول خوش پوشی سردرنمی‌آورید.

 

شلوار خیلی بلند ممنوع

آیا فکر می‌کنید شلوار بلند قدتان را بلندتر نشان می‌دهد؟ شلواری که خیلی بلند باشد و بخش زیادی از کفش شما را بپوشاند، بدترین انتخاب …

چه سوالاتی از خودمان بپرسیم؟

چند سال پیش سردرگم شده بودم. احساس خستگی، ترس، تردید، اضطراب و شکست می‌کردم. در بن‌بست کاری گیر کرده بودم و از انتظارات جامعه به تنگ آمده بودم. نمی‌دانستم واقعاً باید با زندگیم چه کنم. به گزارش آلامتو به نقل از سایت مردمان؛ آنقدر برای خودم ارزش قائل بودم که بخواهم زندگیم را تغییر دهم […]

The post چه سوالاتی از خودمان بپرسیم؟ appeared first on آلامتو.…

آموزش گام به گام روش های بستن گره کراوات

آموزش گام به گام روش های بستن گره کراوات

 

مدلها و روشهای زیادی برای بستن کراوات وجود دارد و دانستن این روشها بریا رقتن به مهمانی ها و جشنهای مخلف مهم هستند ، مثلاً کراوات هی عریض و کوتاه تر یا کراوات های باریک و بلند ، که هر کدام برای بسته شدن روش خاص خود را دارند تا به بهترین شکل ممکن دیده شوند . با ما همراه باشید تا روشهای مختلف بستن کراوات را به شـما کاربران عزیز سایت ایران ناز آموزش دهیم.

 

آموزش گام به گام روش های بستن گره کراوات

مدل های مختلف گره کراوات

 

گره کراوات بالتوس

گره بالتوس بزرگترین گره کراوات اسـت . حتی به شکل قابل ملاحظه‌ی، بزرگ تر از ویندزور. اگر این گره به صورت صحیح بسته شود ، پهن و مخروطی شکل میشود . ازآنجا کـه انتهای پهن کراوات چندین بار دور انتهای نازک آن پیچیده می شود ، شکل نهایی کراواتی کـه دارای گره بالتوس اسـت، بسیار کوتاه خواهد بود . با این گره هنرمندانه ، پر حاشیه و بحث‌برانگیز شوید .

 

آموزش گام به گام روش های بستن گره کراوات

آموزش نحوه بستن کراوات گره بالتوس

 

ابتد ، باید کراوات را بر عکس نگه دارید ؛ هم‌ چنین ، انتهای پهن کراوات باید در سمت راست، و انتهای نازک در سمت چپ باشد . انتهای پهن را باید بلندتر بگیرید .

 

۲ . انتهای را پهن را زیر انتهای نازک، به سمت چپ ببرید .
۳ . سپس، آنرا متمایل به سمت راست، رو به بالا بیاورید .

 

۴٫ در ادامه ، آنرا از داخل حلقه‌ی گردن ، رو به پایین ، و متمایل به سمت راست، عبور دهید .
۵ . به حرکت‌تان ادامه دهید ، و اینبار، آنرا متمایل به سمت چپ، رو به بالا ببرید .

 

۶٫ در ادامه ، آنرا از داخل حلقه‌ی گردن ، رو به پایین ، و متمایل به سمت چپ، عبور دهید .
۷ . سپس، آنرا متمایل به سمت راست، رو به بالا بیاورید .

 

۸ . اکنون ، بار دیگر آنرا از داخل حلقه‌ی گردن ، رو به پایین ، و متمایل به سمت راست، عبور دهید .
۹ . دراین مرحله ، انتهای پهن را به سمت چپ بچرخانید ، و از جلوی انتهای نازک کراوات عبور دهید .

 

۱۰٫ یکبار دیگر، آنرا از داخل حلقه‌ی گردن ، رو به بالا رد کنید .
۱۱ . دراین مرحله ، انتهای پهن کراوات را داخل آخرین گره‌ی کنید کـه با چرخش خود ایجاد کرده اسـت .
۱۲ . با کشیدن انتهای پهن کراوات به سمت پایین ، گره را کمی سفت کنید . گره را بکشید و تنظیم کنید .

 

گره کراوات مورل

گره مورل کـه در ۱۹۹۵ توسط فردی بنام برنت مورل ابداع شد ، شکل معکوس گره‌ کلاسیک ویندزور اسـت . در شکل نهایی این گره ، انتهای نازک کراوات روی بخش پهن آن قرار میگیرد ، و ظاهری عجیب ودر عین حال، جالب و جذاب را پدید می‌آورد . گره مورل مثلثی شکل، کوچک، و به شکل عجیبی پهن اسـت . با این گره منحصر به فرد و جسورانه ، میتوانید هنجار شکنی …

آموزش پاک کردن میگو با روشی ساده و آسان + عکس

قبل از پخت میگو شما باید میگوی تازه خریداری کنید از نشانه های مهم در خرید میگوی تازه صورتی رنگ بودن و سفت بودن آن است. میگو یکی از سخت پوستان است و باید قبل از مصرف به خوبی پاک شود نحوه پاک کردن میگو بسیار راحت است و می توانید با استفاده از آموزش ها این کار را انجام دهید. زمان پوست کردن میگو بستگی به زمان خرید آن دارد اگر میگو را خام خریداری کرده اید باید به سرعت پوست کنید و مصرف شود و در صورت خرید آن به شکل منجمد یا پخته شده می توانید به مدت چند روز و چند ماه مصرف کنید.

روشی راحت برای پاک کردن میگو

ابتدا باید برای تمیز کردن میگو به خوبی میگوها را با آب سرد بشویید و به خوبی میگوها را به لحاظ رنگ و بوی آنها بررسی کنید تا در صورت داشتن بوی نامطبوع و رنگ قهوه ای از آن استفاده نکنید.

پاک کردن میگو در منزل

جدا کردن سر:

در مرحله ابتدایی پاک کردن میگو باید سر را از قسمت بدن جدا کنید و با انگشت سبابه خود بدن را نگه دارید و سر میگو را به سمت پایین خم کنید و سپس با یک حرکت چرخاندن را از بدن میگو جدا کنید. اگر ترجیح شما بر این است که میگو را با سر طبخ کنید مشکلی وجود نخواهد داشت و این امر به ذائقه غذایی شما باز می گردد.

جدا کردن پاها:

برای تمیز  کردن میگو باید پاهای آن را جدا کنید این کار نسبتا ساده است و شما می توانید با حرکات انگشتان خود این کار را انجام دهید. بدن میگو را به سمت خود قرار داده و با انگشتان خود پاها را به سمت دم میگو بکشید و از آن جدا کنید.

چگونه میگو پاک کنیم

کندن پوست:

در این مرحله از کار برای پاک کردن میگو نوبت به پوست کندن میگو می رسد در یکی از روش های ساده برای انجام این کار باید با استفاده از چاقوی نارک پوست میگو را از قسمت پاها که جدا شده اند بکنید. باید توجه داشته باشید که در هنگام انجام این کار رگ های سیاه موجود را نیز جدا کنید.

به راحتی میگو را پاک کنید

جدا کردن دم:

جدا کردن دم میگو نیز کاری بسیار ساده است و می توانید با استفاده از چاقوی تیز و مناسب این کار را انجام دهید. برخی از افراد ترجیح می دهند تا دم میگو را بعد از طبخ آن جدا کنند اما روش بهتر این است که دم میگو قبل از پخته شدن جدا شود.

پوست کندن میگو

نکات مهم:

  • بعد از پا کردن میگو و زمانی که می خواهید رگ های سیاه موجود در روی بدن میگو را انجام دهید بهترین کار برای انجام آن استفاده از دست است.
  • میگو را باید در دمای مناسب ۳۲-۳۸ درجه فارنهایت نگهداری کنید و بهتر است آن را در طرف های در بسته قرار دهید.
  • نحوه طبخ و پخت میگو متنوع است برخی از افراد این کار را به شکل سرخ کردن و برخی کباب کردن انجام می دهند.
  • برای شست و شوی میگو باید از آب سرد استفاده کنید زیرا استفاده از آب گرم موجب

فنون و ترفندهای تشویق افراد به کار گروهی

در موارد بسیاری، بهترین روش انجام یک پروژه، کار گروهی است چرا که کار گروهی موجب تقویت ارتباطات کلامی و غیرکلامی اعضای گروه می شود.

ترفندهای تشویق افراد به کار گروهی و فنون پرورش کار تیمی در محل کار

کار کردن در تیم یک رویداد نادر در دنیای کار نیست حتی اگر کار شما بسیار فردی باشد، به ندرت این مورد پیش می آید. دانستن چگونگی ترویج کار موثرانه گروهی در محل کار مزایای بسیاری دارد و تلاش شما برای کمک آسان است. همانطور که به عنوان بخشی از یک تیم کار می کنید، روش هایی را برای تشویق اعضای دیگر و یادگیری از نقاط قوت خود برای رشد حرفه ای دنبال کنید. همانطور که در این بخش از نمناک میخوانید کار تیمی بخش مهمی از یک محیط کار موفق و پرورش دهنده است که وقتی کارکنان یاد می گیرند با یکدیگر همکاری کنند و با هم کار کنند، آنها نه تنها کارهای بیشتری را انجام می دهند، بلکه راه های نوآورانه ای را برای انجام کارها به وجود می آورند؛ زیرا عقاید را از یکدیگر جدا می کنند.

 

چگونه همیشه در زندگی موفق باشیم؟

در دنیای مدرن، دو نوع افراد در اطراف ما قابل مشاهده هستند: افراد موفق و افراد ناموفق. افراد موفق هر کاری می کنند تا موفقیت هایشان بیشتر شده و به گروه دوم تبدیل نشوند و گروه دوم نیز از این که موفق شوند نا امید شده اند. اگر خوب دقت کنید خواهید دید که تفاوت […]

The post چگونه همیشه در زندگی موفق باشیم؟ appeared first on آلامتو.…